PVC Yoga polo Fa'amalositino Polokalama Fa'amalositino

★ FILIFILI LE TELE SA'O E FA'AMANUIA AI LE FA'AALIGA FA'AVAE:
Fa'amolemole siaki lelei le matou siata tele (ata mulimuli) ina ia mautinoa o lo'o e fa'atauina le polo fa'amalositino sa'o mo oe. O polo fa'amalositino umi e maua i lanu eseese.O lo'o iai fo'i se pamu lima faigofie e fa'aoga.

★ AVE LAU TA'ALOGA I LE LAVA LE SOI:
O nei polo yoga e mafai ona faʻaaogaina ma fua eseese fua e faʻaleleia ai le mautu.

★ FA'AALI'I LE MALOSI AUTO, PAFINA & LELEI:
E lelei atoatoa mo taʻaloga yoga poʻo Pilates, nofo i luga ma isi faʻamalositino o le manava, faʻaloalo pe a maeʻa se taʻaloga malosi poʻo le faʻamalosi tino, squats, aerobics, ma isi mea;o se polo fa'amalositino lelei o se fa'aopoopoga matagofie i so'o se faleta'alo fale.O le polo yoga mamafa mamafa e faʻafefe ma faʻafefe.

★ FEAGAI E FAI SOLO MA'TA PO'O LE PALO FAAMATALAGA:
I le faaopoopo atu i le faʻaaogaina o nei polo faʻamalositino mo se taʻaloga, e talafeagai foi mo le faʻaaogaina o se polo fanau, polo paleni, poʻo le polo physio mo le toe faʻaleleia ma le toe faʻaleleia.O la latou mamanu malosi, anti-burst e mafai ai ona e faia ni pose eseese ma tulaga e fesoasoani e faʻamalolo le atuatuvale ma faʻaleleia lou tino ma lou mafaufau.

★ FA'ALUA LE TULAGA MA FA'AFIAGA:
Matiga i se tiga pe tiga i tua i le ofisa?Su'e e fa'alelei lou tu ma fesoasoani e fa'aitiitia le tiga ma le tiga?Sui lou nofoa kesi i se polo ta'alo lelei!O la latou mamanu faigata, feavea'i o lona uiga e fetaui lelei mo le fa'aoga i totonu ma fafo.